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Über mich

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Solvana

Solvana entstand aus dem inneren Weg von Annekatrin Trautmann: die Einladung, das eigene Leben mit Authentizität, Erdung und Präsenz zu tanzen.
Kreativ und freudvoll vereint Annekatrin Sensibilität und Sachlichkeit. Ihre Leidenschaft für Physical Theatre, Improvisation, Tanz und tiefgehende Körperarbeit prägt ihre Arbeit. Dabei bringt sie eine lebendige Energie ein, die innere Welten mit dem Alltag und unseren Beziehungen verknüpft.

Der Körper in Bewegung – im weitesten Sinne – steht im Zentrum von Annekatrins beruflichem Werdegang und ist ihr roter Faden.
Sie studierte den theoretischen und philosophischen Ansatz des Körpers in den darstellenden Künsten an der Universität Hildesheim und spezialisierte sich mit einem Master of Fine Arts in Physical Theatre an der Dimitri Akademie. Ihre wissenschaftliche Forschung konzentrierte sich auf Theaterimprovisation nach Jean-Martin Roy.

Annekatrin bringt diese Techniken und Kompetenzen über die Bühne hinaus und passt sie sensibel an Bildungs- und therapeutische Kontexte an, wobei sie mit Erwachsenen, Kindern und Senior*innen arbeitet. Ihre Erkundung führte sie zu Praktiken, die Herz und Lebensenergie wecken: Kalaripayattu – südindische Kampfkunst, Klein Technique – Tanz- und Haltungspädagogik, Natürliche Stimme nach Kristin Linklater, Auratherapie und Lu Jong – tibetisches Heil-Yoga der Linie von Tulku Lama Lobsang, dessen zertifizierte Lehrerin sie ist.

Heute bietet Annekatrin über Solvana Studio individuelle psycho-körperliche Wege und Präsenzsitzungen an und begleitet Interessierte auf Transformationspfaden zu Erdung und Ausrichtung im kontinuierlichen Fluss des Lebens.

Wenn Sie ihren Werdegang im Detail kennenlernen möchten, klicken Sie hier für den Lebenslauf (CV).

„Mein Ansatz beginnt bei dem, was konkret und greifbar ist: den Körper wahrzunehmen und sich im gegenwärtigen Moment auszurichten.“

by Annekatrin

Eine Einladung, zu sich selbst zurückzukehren.
Mit Sanftheit, Stärke und Integrität.

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Yoga & Practices

Finde die Harmonie von Körper, Geist und Seele wieder, indem du deine authentische, vitale und strahlende Präsenz neu entdeckst.


 

Mentoring & Coaching

Veränderung beginnt von innen. Der Ansatz von Solvana Studio basiert auf dem Resonanzprinzip: Das, was du in dir trägst, formt dein Leben und deine Erfahrungen. Indem du persönliche Resonanzen löst, öffnest du den Weg für tiefgreifende und positive Transformationen.

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Schenke ein Erlebnis von Gleichgewicht und Wohlbefinden.

Mit der Solvana-Geschenkkarte schenkst du deinen Liebsten die Möglichkeit, ihre Energie, Präsenz und Authentizität wiederzufinden. Ein wertvolles Geschenk, das die Tür zu Achtsamkeit, Bewegung und innerer Transformation öffnet.

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