About Solvana
Solvana ist eine Einladung, das Leben mit Authentizität zu tanzen. Durch Praktiken wie Lu Jong führt es dich dazu, Energie und Lebensfreude wiederzuentdecken und dich mit deinem tiefsten Wesen zu verbinden. Es ist ein Raum für Bewegung, Achtsamkeit und Wohlbefinden, in dem du Kraft, Gleichgewicht und innere Freiheit wiederfinden kannst.
Yoga & Practices
Finde die Harmonie von Körper, Geist und Seele wieder, indem du deine authentische, vitale und strahlende Präsenz annimmst.
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Veränderung beginnt bei dir. Im Solvana Studio glauben wir an Resonanz: Das, was du in dir trägst, beeinflusst deine Erfahrungen. Indem du einschränkende Resonanzen löst, öffnet sich das Leben und wandelt sich.
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Team-Building und Unternehmenskurse
Bringen Sie Bewegung in ihr Unternehmen! Die individuellen Kurse und massgeschneiderten Einzelsitzungen folgen entweder einem bestimmten Stil oder kombinieren verschiedene Ansätze. Ziel ist es, Gesundheit, Harmonie und Teamgeist zu verbessern und für jede Person eine bewusste stärkende Erfahrung zu schaffen.
Schon als Kind habe ich das Bedürfnis verspürt in Kontakt mit der Natur zu sein: Ein Stück Rinde oder einen besonderen Stein in meinen Händen zu halten, ermöglichte mir, in Verbindung mit der Erde zu sein.
by Annekatrin Trautmann
Gabriele, Potsdam.
„Ich schätze ihre Art, ihr Wissen und ihre Erfahrungen ruhig, fürsorglich, freudvoll und aufmerksam zu vermittelt.
Ihre Kurse zu besuchen, ist immer eine Freude.“
Beatrice, Gordola.
„Annekatrin, eine unglaublich lebhafte, kreative und inspirierende Theatersfrau.
Aus ihrem Hut zaubert sie tausend Ideen, um die spielerische, leichte und auch groteske Seite in uns zum Vorschein zu bringen.
Und es gibt keine Altersgrenze, denn das Kind in uns ist ewig jung und freut sich, all seine Facetten zu zeigen und das Leben mit Verspieltheit zu erleben.“
Catarina, Minusio.
„Meine Einzelbehandlung war eine sehr effektive und intensive Erfahrung. Ich konnte Spannungen lösen und fühlte mich voller Energie. Ich kann diese Praxis nur empfehlen, da sie eine Reinigung von Körper und Seele ist.“
Igor, Minusio.
Mit Annekatrin zu „arbeiten“ ist einfach, man muss sich nur fallen lassen und ihr folgen. Sie ist zartfühlend, „professionell“ und aufmerksam.
Man spürt ihre Kompetenz und ihre Berufung.